Durerea de cap poate apărea la orice vârstă și afectează și persoanele sănătoase. Dacă ai un astfel de episod, nu trebuie să apelezi întotdeauna la calmante. Îți spunem un truc care te va ajuta să te simți mai bine într-un minut.Ține-ți mâinile și picioarele în apă călduță și pune o pungă cu gheață la ceafă. Căldura din mâini și picioare va atrage sângele din cap și va mai calma durerea.Cele mai multe dureri de cap nu sunt cauzate de probleme grave de sănătate, ci mai degrabă de stres sau de oboseală. Alteori, însă, lipsa unor nutrienți din organism poate fi principala cauză a acestei probleme.Trebuie să mai știi că durerile de cap pot fi date și din cauza stilului de viață pe care îl ai. Vinul roșu, alimentele procesate sau postura de la birou duc la apariția acestui disconfort.
Când să mergi la medic pentru o durere de capDurerile de cap nu sunt periculoase, însă dacă sunt frecvente, este cazul să mergi la medic. Cere ajutor de urgență, dacă durerea de cap apare dintr-o dată și este puternică, este însoțită de oboseală, febră, amorțeli, dificultăți de vorbire sau de vedere.
unica.ro
Cum scapi de durerea de cap in mai putin de un minut
Ultimele știri de la Monden
„Reprogramare metabolică pro-îmbătrânire” se referă la procesele biologice și biochimice care, din cauza unor modificări metabolice,
Prințul Harry și Meghan Markle traversează o perioadă tensionată, iar căsnicia lor pare să fie pusă
După ce a fost externată din spital, Dana Roba a reușit în cele din urmă să-și
Catinca Roman dezvăluie într-un interviu recent despre relația cu Dan Bittman, dezvăluiri surprinzătoare pentru toată lumea
Simona Halep se întoarce pe terenul de tenis! După mai bine de 7 luni de suspendare,