Stiai ca poti slabi pana la trei kilograme intr-o saptamana pe baza unei diete de capsuni? Vezi detalii

 

 

 

Cura de capsune – mănanci sănătos și slăbești frumos pană la 3 kilograme într-o săptămană

 

 

Este  sezonul căpșunilor  așa că profită din plin de aceste fructe gustoase și bogate în vitamina C, acid folic și potasiu pentru a ține o cură de slăbire eficientă și sănătoasă.

 

Trebuie ca timp de  o săptămană, să  mănanci zilnic cel puțin o porție de căpșuni, plus alte alimente sănătoase care te vor ajuta să slăbești și să te simți plin de energie.

 

Dieta de slăbit cu căpșuni poate fi ținută în două moduri: fie mănanci o zi întreagă numai căpșuni (1-2 kg de fructe), obținand o detoxifiere puternică a organismului, fie le incluzi într-o dietă hipocalorică timp de o săptămană, în diferite moduri. A doua variantă este mai lejeră pentru tine și mai puțin agresivă pentru organismul tău și, în plus, poți pierde 3 kg fără efort.

 

 

 

 

Lasă un răspuns

Your email address will not be published.

ARTICOL PRECEDENT

Beneficiile consumului de capsuni pentru organism

URMĂTORUL ARTICOL

Modernizarea invatamantului romanesc! Ministerul Educatiei a semnat un acord cu Google pentru ca elevii sa invete intr-un mod interactiv. Aproximativ 40.000 de profesori vor beneficia de dezvoltare profesionala

Ultimele știri de la Sanatate